Available Platforms
Description
- 跨越時區旅遊會出現什麼樣子的反應
- 傑西開會跟時區對抗就會
- 出發前可以做怎麼樣的準備
- 調整成跟目的地一樣的作息時間
- 飛機上一定要在降落前睡一下
- 可以靠藥物（人工）幫忙調整作息
- 不是睡不著而是會很早起床
這裡胡說收聽平台 https://open.firstory.me/user/jltalks/platforms
這裡胡說目前在 APPLE Podcast, Firstory, Google Podcast, KKBOX, Spotify, MyMusic, SoundOn, 八寶, MIXERBOX, 網易雲都有上架
要聯絡傑西大叔可以發信到 jesselin.com@gmail.com